上海申诚医院微创骨科林宁洲院长,曾任济南军区总院大外科主任；解放军125医院院长；获得全军基金课题2项；

  擅长：从事骨科临床专业40余年,对骨科常见病及疑难病症的诊断治疗有很深造诣,尤其对腰椎间盘突出疾病的诊治，疗效显著。
  社会兼职：国际脊髓委员会资深委员、中华骨科学会脊柱组委员、中华骨科杂志编委常务委员；中华外科杂志编委、荣誉委员；中国脊柱脊髓杂志名誉主编、编委；中华创伤骨科杂志顾问

    提问：为什么秋冬季节是腰椎间盘突出的多发季节?  
 
    专家回复： 根据要间康的健康调查活动结果显示,秋冬季节是腰椎间盘突出的多发季节,尤其是在秋夏交替的季节,“坐班族”和中老年人腰椎间盘突出发病率明显上升。为什么秋冬季节是腰椎间盘突出的多发季节呢?

    秋冬季是腰椎间盘突出的多发季节，每年这个时候，骨科门诊量都会上升。这是因为季节交替，天气逐渐寒冷，会不同程度造成腰背肌肉痉挛、充血、水肿，这个时候如果不注意调养，很容易发生腰腿疼痛。

    另外，秋冬风寒湿邪侵袭人体，容易诱发病患部位疼痛。人体的腰部外表看起来很粗大，但实际上却很脆弱，因为在行走、运动过程中，腰部会承受各种力量，包括压力、剪力、旋转力的影响，很容易造成腰椎间盘突出，挤压神经，诱发腰腿痛等系列并发症，对我们的健康造成很大的危害。

    据我国专业机构调查显示，腰椎间盘突出为中老年专利的传统正逐渐被现实所改写，这两种疾病的发病率急速上升，并且凸显低龄化倾向。

    腰椎间盘突出的发病因素比较复杂，但最本质的因素是随着年龄的增长，椎间盘自然老化。随着生活水平的提高和生活节奏的加快，人们在享受生活的同时也加剧了颈腰椎的劳损。学习和工作的繁重，长时间的伏案工作及电脑、（乘）驾车辆、高枕、软床等诸多因素，都使人长时间保持单一姿势，肌肉韧带疲劳，从而加速了腰椎间盘突出病的发生。同时，饮食结构的改变及体重增加也会加剧疾病的发生。专家提醒:秋冬季节气候转冷，大家应加强锻炼，注意保暖，特别是腰椎间盘突出患者，要注意外出时做好必要的防护措施。